Als beruhigend und schlaffördernd hat sich der Lavendel seit der Antike bewährt. Weniger bekannt ist sein positiver Einfluss auf unsere Organe und bei entzündlichen Erkrankungen. Der Echte Lavendel und der seltene Speik-Lavendel bereichern jede Haus-Apotheke.

In der Erkältungs- und Grippezeit ist Fieber ein natürlicher Begleiter, der uns hilft, die Infektion abzuwehren. Immer öfter jedoch wird Fieber sofort mit Medikamenten bekämpft. Für den Arzt und Immunologen Prof. Ralf Kleef aus Wien ist das verkehrt.

Eine Kopie hat selten den guten Ruf wie das Original. Das ist bei Medikamenten nicht anders. Patienten, die hören, ein Generikum anstelle des Originalmedikaments zu bekommen, sind skeptisch und verunsichert. Das sei unbegründet, sagen Experten des Österreichischen Generikaverbandes und beantworten Fragen von Patienten.

Die meisten verziehen das Gesicht, wenn sie nur an einen bitteren Geschmack denken, und tolerieren Bitterstoffe höchstens in Genussmitteln wie Kaffee und Bier oder in notwendiger Medizin. Dabei würden wir unserem Körper viel Gutes tun, wenn Bittergemüse und -gewürze wieder öfter auf unseren Tellern lägen.

Eine verstopfte Nase stört beim Atmen ungemein. Vor allem nachts, wenn das Atmen mit offenem Mund denselbigen rasch austrocknet. Gerne greifen „Schnupfnasen“ zu Nasensprays, um wieder frei durchatmen zu können. Bei der Anwendung passieren jedoch häufig Fehler, und im schlimmsten Fall holen sich Betroffene sogar einen „Arzneimittel-Schnupfen“.