Gelb, grün, orange und rosarot leuchten die kugeligen Zitrusfrüchte derzeit in den Obstregalen. Von Dezember bis März haben die Klassiker unter den Vitamin-C-Lieferanten Hochsaison. Eine Ernährungswissenschaftlerin verrät, wer Vitamin C nicht überdosieren sollte, welche Gefahren auf der Schale lauern und weshalb Grapefruits (und nicht nur sie) gefährlich werden können.

Eine plötzliche schwere Erkrankung oder altersbedingte Gebrechlichkeit kann jeden Menschen zum Pflegefall werden lassen. Ist eine Rundum-Pflege zu Hause durch Angehörige nicht möglich, stehen private Anbieter für die 24-Stunden-Pflege zur Verfügung. Das neue Gütesiegel „ÖQZ-24“ hilft bei der Wahl, eine qualitätsvolle Betreuung aus Hunderten von Agenturen zu finden.

In der Medizin gibt es Fortschritte „am laufenden Band“. Nicht nur in der Behandlung von Krankheiten, auch bei der Diagnose. Für die Patienten sind neue Untersuchungen oft angenehmer, mit weniger Risiko behaftet und sie sparen manchmal sogar Zeit.

Während die Temperaturen „Richtung Winter“ sinken, steigen die Stressfaktoren für unsere Augen. Trockene Luft, eine schlechte Sicht aufgrund von Nebel und Nässe sowie die erhöhte Ansteckungsgefahr durch Erkältungsviren belasten sie. Wer jetzt auf seine Augen schaut, behält in der kalten Jahreszeit den gesunden „Durchblick“.

Sie sind „Geheimtipps“ in der Hausapotheke und sanfte Helfer bei zahlreichen Wehwehchen. Teesorten aus exotischen Knollen, Gehölzen oder Pflanzenteilen, die nicht sofort mit einer Tasse Tee in Verbindung gebracht werden. Ein Versuch lohnt sich für den Gaumen und die Gesundheit.

Ein Sturz, eine Drehung im Knie und ein lautes Knack-Geräusch. Für Tausende Schifahrer bedeutet das jedes Jahr das abrupte Ende des Wintersports. Um einen Riss des vorderen Kreuzbandes zu heilen, wird eine Ersatzsehne eingesetzt. Welche die höchste Reißfestigkeit verspricht und warum das exakte Vermessen im Knie wichtig ist, erklärt der Chirurg und Knie-Spezialist Dr. Marcus Hofbauer.